Pilates & Relaxercise Tegelen

Home

Welkom op de website van Stabiliteitstrainingen Carli Bongaarts in Tegelen voor:


Stabiliteitstrainingen,   Pilates   en   Relaxercise  

onder deskundige en vakkundige begeleiding


                 

           


Stabiliteitstrainingen en Pilates oefeningen hebben als doel: 

Het ontwikkelen van een stabiel en evenwichtig lichaam.


In het dagelijks bestaan van de meeste mensen worden spieren veelal niet evenwichtig gebruikt. Als gevolg daarvan kan een lichaam uit balans komen, kunnen klachten ontstaan en kan slijtage van gewrichten en de wervelkolom optreden.  

Stabiliteitstrainingen/ Pilates oefeningen kunnen hierbij preventief en/of probleemoplossend werken, mits u bij deze oefeningen niet alleen geïnstrueerd, maar vooral ook op deskundige/ vakkundige wijze geobserveerd en gecorrigeerd wordt.



  pilates tegelen venlo belfeld blerick
Correcties op maat

In de stabiliteitstrainingen en pilates lessen bij Carli Bongaarts in Tegelen krijgt iedere deelnemer correcties op maat en worden alle spiergroepen onder begeleiding getraind en ontwikkeld, waardoor het lichaam meer in balans komt en klachten veelal zullen verdwijnen.

Zoekt u kwalitatief verantwoorde pilates les in Tegelen, Belfeld of Venlo? Dan bent u bij Carli Bongaarts op de juiste plek. Carli is gedegen geschoold op gebied van kennis van spieren en gewrichten en heeft jarenlang ervaring in het observeren en corrigeren van houdingen en bewegingen. Pilates of de iets bredere stabiliteitstrainingen? Dan naar Carli  Bongaarts!

pilates in blerick, pilates in tegelen, Venlo of Belfeld

Locatie:

De pilates lessen en stabiliteitstrainingen vinden plaats in de balletzaal van het Kunstencentrum in Tegelen (gemeente Venlo), ingang Cultureel Centrum de Haandert.

Door de centrale ligging tegenover de parkeerplaats bij het NS station in Tegelen zijn de stabiliteitstrainingen, pilates lessen en relaxercise lessen ook goed bereikbaar voor deelnemers uit Venlo, Blerick, Belfeld, Reuver, enz.


 

  Venlo Tegelen stabiliteitstrainingen pilates relaxercise pilates stabiliteitstrainingen Belfeld Blerick